Emdr terapisi 1987 yılında Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilen terapi yöntemleri arasında yer almaktadır. Kişinin yaşadığı olumsuz duyguların göz hareketleri ile kontrol edebileceğini fark eden Dr. Shapiro hastaların tedavisinde kullanmaya başlamıştır. Kişinin yaşadığı travmaların etkisiyle ortaya çıkan olumsuz duyguların göz hareketleriyle işlenmesi ve yeniden yapılandırılması mümkün olmaktadır. Manisa Emdr terapisi kısa zamanda tedaviden olumlu sonuç alınmasını sağlamaktadır.

Başarılı ve etkili bir yöntem olması ise günümüzde psikologların kullandığı terapi yöntemleri arasında yer almaktadır. Başlangıçta travmaların oluşturduğu olumsuz etkilerden kurtulmak için kullanılan bu terapi günümüzde çok sayıda psikolojik rahatsızlığın tedavisinde başarıyla uygulanmaktadır. Zihinde kötü olarak anlamlandırılan olayların yeniden değerlendirilmesidir. Bu anılar yeniden işlenir ve anlamlarının değişmesi sağlanır.

Manisa Emdr Terapisi Nedir?

Psikoterapi yöntemleri arasında yer alan Emdr terapisi Manisa psikoloji merkezinde Doğan Tura tarafından başarı ile uygulanmaktadır. Yapılan araştırmalar yaşanan psikolojik rahatsızlıkların temelinde çocuklukta yaşanan travmatik olayların olduğunu ortaya koymaktadır. Kişi bu olayları göz hareketleri ile zihnine yerleştirir ve ona kötü bir anlam yükler. Dr. Shapiro tarafından geliştirilen bu yöntemde ise kişinin yine göz hareketleri ile anılarını yeniden işleyerek üzerinde oluşturduğu olumsuz etkilerden kurtulması sağlanır. Bu terapi yönteminin kullanıldığı psikolojik rahatsızlıkların arasında şunlar yer almaktadır.

• Travma sonrası stres bozukluğu
• Kaygı bozuklukları
• Yas
• Yeme bozuklukları
• Cinsel taciz ve tecavüz travmaları
• Cinsel işlev bozuklukları
• Migren
• Fibromiyalji
• Anksiyete
• Takıntı bozuklukları
• Stres kontrolü
• Öfke kontrolü
• Depresyon
• Fobiler
• Bağımlılık tedavilerinde
• Kişilik bozukluğu tedavilerinde

Manisa Emdr Terapisi Nasıl Uygulanır?

Psikoterapi yöntemleri arasında yer alan Emdr terapisi uygulanmasında aşamalar bulunur. Manisa Emdr terapisi sırasında psikolog bu aşamaları tek tek uygular. Danışanın da terapiye katılması ve iyileşmeyi istemesi en önemli noktalar arasında yer almaktadır. Danışanında iyileşmeyi istediği terapilerde sonucun daha kısa sürede alınması mümkün olur. Terapinin uygulanma aşamalarını şu şekilde belirtmek mümkün olmaktadır.

• Danışanın geçmişi: Danışanın geçmişi öğrenilir ve yaşadığı olumsuzluklar hakkında bilgi sahibi olunur ve terapi sürecinin planlaması yapılır
• Hazırlık: Danışana terapi hakkında bilgi verilerek onayı alınır
• Değerlendirme: Geçmişte yaşanan kötü anı üzerine konuşulur bu duyguları anlaması ve pozitif yönde değiştirme isteği duyması sağlanır
• Duyarsızlaştırma: Danışan geçmişteki anısını temsil eden resme bakar. Bu sırada tüm olumsuz hisleri yaşar. Sonrasında zihnini danışan serbest bırakır ve zihnini kontrol etmeden hissettiklerini fark etmesi sağlanır
• Yerleştirme: Kişinin hissettiği pozitif duygular zihnine yerleştirilir
• Beden tarama: Terapi sonrasında kişinin zihninde olumsuz duygu ve düşünceler kaldı mı kontrol edilir
• Kapanış: danışandan geri bildirimler alınır ve rahatlaması sağlanır. Bir sonraki terapiye kadar hissedeceği olumsuz duygu ve düşünceleri not alması istenir
• Yeniden değerlendirme: Danışanla bir önceki terapinin değerlendirmesi yapılır. Pozitif duyguların yerleşmiş olması halinde yeni anılar değerlendirilmeye başlanır

Manisa Emdr Terapisi Kimlere Uygulanır?

Manisa Emdr terapisi her yaş grubunda etkili olarak kullanılan psikoterapi yöntemleri arasında yer almaktadır. Yetişkinlerde olduğu gibi ergen ve çocuklar üzerinde de uzman psikolog tarafından başarı ile uygulanmaktadır. Emdr terapisi gibi psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan farklı psikoterapi yöntemleri bulunmaktadır. Bu terapi yöntemlerinin psikoloji merkezinde kullanıldığı şu çalışma alanları da bulunmaktadır.

• Ergen
• Yetişkin
• Aile
• Evlilik, çift
• Cinsel terapi
• Çocuk

Psikolojik sorunlar kesinlikle hafife alınmamalıdırlar. Fiziksel hastalıklar gibi psikolojik hastalıklarda tedavi edilmeden iyileşmeleri mümkün olmaz. Bundan dolayı psikolojik destek almaya ihtiyacınız olduğunu hissettiğiniz durumlarda kesinlikle ertelememeniz gerekmektedir. Alacağınız destek ile psikolojik sorunlarınızla baş edebilirsiniz. Aynı zamanda ilerleyen zamanlarda hayatın getireceği zorluklarla baş etmeyi de öğrenebilirsiniz.